Après-ski au spa
Une bonne journée de ski mérite une bonne relaxation, et ça tombe bien car à 10 minutes des télécabines il y a le "Spa des Bisses" de l’hôtel “Nendaz 4 vallées” !
Cet espace de 2200 m2, ouvert 7 jours sur 7 est entièrement dédié au bien-être. J'adore le design du bois et de la pierre qui sont totalement en accord avec le charme de l'établissement.
J'ai tout un programme pour me relaxer : je débute en barbotant dans les petites bulles du bassin extérieur tout en admirant la neige qui m'entoure et la vue sur le village de Nendaz.
Puis, place à la flottaison, savez-vous de quoi il s’agit ? C’est un bassin qui contient un grand volume d'eau salée et qui permet de faire la planche tout en se relaxant.
Après une bonne heure et demie je sors enfin de l'eau et comme j'adore la sensation de chaud sur mon corps c'est le moment idéal pour faire un sauna ou un hammam ! Je suis gâtée car il y en a plusieurs, après les avoir tous testés, ma préférence va à celui qui dégage l'odeur du pin.
Je poursuis mon après-midi en « mode détente » en m'installant dans la chambre de sel afin de profiter de l'halothérapie qui a pour bienfait de dégager mes voies respiratoires. En sortant à ma droite je vois un joli petit ruisseau : je m'approche et c'est en fait un parcours "Kneipp" qui est basé sur les principes de l'hydrothérapie.
L'idée est de marcher et suivre le chemin d'eau qui alterne entre une eau chaude à 32° et une eau froide à 20°. Le but est de stimuler le système circulatoire et le système immunitaire dans les membres inférieurs.
Je finis mon après-midi dans les mains de Lorraine, la masseuse, qui m’imbibe le corps d'huile chaude pour effectuer un massage appelé "Plaisir Epicé". Les produits utilisés sont certifiés bio et issus de la production locale, idéal pour un voyage sensoriel aux senteurs aromatiques.
